Training.
Alles für Dein perfektes Spiel
Technik
Um Deinem Gegner Punkte abzunehmen und im Match selbst Kraft zu sparen, ist eine perfekte Technik unerlässlich. Wir arbeiten gezielt an sauberen Bewegungsabläufen und trainieren zusätzlich Dein taktisches Verständnis. Trotz höchster Konzentration kommt der Spaß dabei nie zu kurz.
Fitness
Damit Du auch körperlich auf jede Spielsituation vorbereitet bist, arbeiten wir ganzheitlich an Deiner Fitness. Wir gehen weg von typischen Routine-Trainings und setzen gezielt auf Core Stabilisation. Mit intensiven Funktionsübungen verbessern wir zudem Deine Explosivkraft.
Mental
Ein Spiel wird auch im Kopf entschieden. Nur wenn Du mental topfit bist, gehst Du als Gewinner vom Platz. Wir stärken Dein Selbstbewusstsein und arbeiten gezielt an Deinem „freien Kopf“. So agierst Du furchtlos in jedem Match und kannst dadurch sogar spielerisch überlegende Gegner schlagen.
